▋楊聰財 醫師

▋專區簡介

楊聰財醫師(洋蔥醫師)

現任:
楊聰才身心診所院長、世新大學社會心理學系副教授、台灣自殺防治學會理事、臺灣憂鬱症防治協會常務監事、精神健康基金會精神健康指數組召集人

服務項目:
精神醫學、公共衛生、失眠及各種睡眠障礙、青少年、孩童及婚姻協談、自律神經失調及各種身心障礙、焦慮、憂鬱、躁鬱、成癮及各種情緒困擾
 

▋衛教資訊

  • 美食和大腦額葉的關係
    腸道也會影響情緒!改變飲食習慣維持大腦健康美食與額葉(前額葉)之間的關係主要體現在大腦對食物的認知、選擇與情緒反應方面。額葉是大腦皮質的一部分,主要負責認知功能,如決策、情緒調節和自我控制。在與食物相關的認知過程中,額葉發揮著重要作用:1.  決策制定:當面對不同的食物選擇時,額...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-05-25 
  •  Family Violence 新型家庭暴力,需要大家一起來防治
    台灣是世界衛生組織(WHO)定義的高齡社會,老年人口持續增加的結果,雖有更多家庭得以享有「家有一寶如有一老」的幸福,但另一方面,老人受虐乃至於施暴的人數及比例,也雙雙出現驚人的成長。根據衛生福利部的統計,2018年全國家暴受害人達9萬6693人,其中65歲以上老人, 從2008年的2271...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-05-25 
  • 膀胱過動症 自律神經失調
    壓力越大導致膀胱不停收縮!排尿量逐漸減少一般正常人每日排尿次數不應該超過8次,每一次尿量大約是300-400ml,但女老師的膀胱已嚴重萎縮,每次排尿只有100ml左右。根據臨床上觀察,一半以上有膀胱過動症的患者,大多個性急迫、求好心切、凡事追求完美,遇事容易焦慮,由於常處在高壓的狀態下,導致膀胱不停...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-05-25 
  • 情緒自我中心偏見 EMOTIONAL EGOCENTRICITY BIAS
    人類的理性是有限度的,儘管我們都希望做決策時可以保有理性跟邏輯,然而實際上我們受到「認知偏見」的影響比你想像中的還多很多。這些認知偏見有些很好覺察,有很多卻沒那麼容易留意,而有些認知偏見可能會強烈影響到你的思考、感受及行為,甚至為你的心理健康造成影響喔!#情緒自我中心偏見 EMOTIONA...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-05-02 
  • 天氣熱到會生精神疾病、暴力增加、犯罪率提升!
    #前言盤繞地球三年之久的反聖嬰遠離後,太平洋海水溫度升高的聖嬰隨即而來,7 月初世界各地地表溫度突破十萬年歷史。處於高溫,人體生理負擔更高、更耗能,科學家發現,溫度濕度增加,不但增加憂鬱症發作風險,也會增加精神病患的攻擊性行為。盤繞地球三年之久的反聖嬰遠離後,太平洋海水溫度升高的聖嬰隨即而...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-05-02 
  • 健不是忘   失智重度神經認知障礙 MAJOR NEUROCOGNITIVE DISORDER 麥得飲食(MIND)
    失智症不只影響記憶力,空間感、語言功能、情緒都會受到影響,但失智症無法治癒,只能透過早期發現、延緩疾病進程。聯欣診所院長顏佐樺表示,輕度認知障礙為未達失智症的前期階段,是治療黃金期,此時若能診斷出來,把握時機給予藥物,並改變飲食與生活型態,就能有效延緩疾病進程。失智症好發於65歲以上高齡長者,根據衛...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-05-02 
  • 必要時刻才吃安眠藥 有助睡眠品質 也能避免成癮?
    「必要時刻才吃安眠藥」的做法背後有一些原因:1.  最小化依賴性: 安眠藥通常含有成癮性成分,例如苯二氮䓬类药物,如果長期依賴它們入睡,可能會導致身體對藥物的依賴,增加戒斷症狀。2.  保持自然睡眠模式: 過度使用安眠藥可能會干擾自然的睡眠模式,這可能導致更多睡眠問題,如失眠或睡...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-03-28 
  • MBTI人格測驗愛情心理學運用
    MBTI人格測驗是什麼A、MBTI(Myers-Briggs Type Indicator,梅爾斯-布里格斯類型指標)是一種廣泛使用的心理評估工具,旨在幫助人們了解自己的性格類型、偏好和差異。這個理論基於瑞士心理學家卡爾·榮格的理論,後來由凱瑟琳·布里格斯和她的女兒伊莎貝...
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