▋楊聰財 醫師
▋專區簡介
楊聰財醫師（洋蔥醫師）
現任：
楊聰才身心診所院長、世新大學社會心理學系副教授、台灣自殺防治學會理事、臺灣憂鬱症防治協會常務監事、精神健康基金會精神健康指數組召集人
服務項目：
精神醫學、公共衛生、失眠及各種睡眠障礙、青少年、孩童及婚姻協談、自律神經失調及各種身心障礙、焦慮、憂鬱、躁鬱、成癮及各種情緒困擾
▋衛教資訊
-
人類的理性是有限度的，儘管我們都希望做決策時可以保有理性跟邏輯，然而實際上我們受到「認知偏見」的影響比你想像中的還多很多。這些認知偏見有些很好覺察，有很多卻沒那麼容易留意，而有些認知偏見可能會強烈影響到你的思考、感受及行為，甚至為你的心理健康造成影響喔！#情緒自我中心偏見 EMOTIONA...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-05-02 -
＃前言盤繞地球三年之久的反聖嬰遠離後，太平洋海水溫度升高的聖嬰隨即而來，7 月初世界各地地表溫度突破十萬年歷史。處於高溫，人體生理負擔更高、更耗能，科學家發現，溫度濕度增加，不但增加憂鬱症發作風險，也會增加精神病患的攻擊性行為。盤繞地球三年之久的反聖嬰遠離後，太平洋海水溫度升高的聖嬰隨即而...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-05-02 -
失智症不只影響記憶力，空間感、語言功能、情緒都會受到影響，但失智症無法治癒，只能透過早期發現、延緩疾病進程。聯欣診所院長顏佐樺表示，輕度認知障礙為未達失智症的前期階段，是治療黃金期，此時若能診斷出來，把握時機給予藥物，並改變飲食與生活型態，就能有效延緩疾病進程。失智症好發於65歲以上高齡長者，根據衛...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-05-02 -
「必要時刻才吃安眠藥」的做法背後有一些原因：1. 最小化依賴性： 安眠藥通常含有成癮性成分，例如苯二氮䓬类药物，如果長期依賴它們入睡，可能會導致身體對藥物的依賴，增加戒斷症狀。2. 保持自然睡眠模式： 過度使用安眠藥可能會干擾自然的睡眠模式，這可能導致更多睡眠問題，如失眠或睡...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-03-28 -
MBTI人格測驗是什麼A、MBTI（Myers-Briggs Type Indicator，梅爾斯-布里格斯類型指標）是一種廣泛使用的心理評估工具，旨在幫助人們了解自己的性格類型、偏好和差異。這個理論基於瑞士心理學家卡爾·榮格的理論，後來由凱瑟琳·布里格斯和她的女兒伊莎貝...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-03-28 -
憂鬱症是一種常見的精神健康問題，但圍繞它存在著許多迷思和誤解。以下是一些關於憂鬱症的常見迷思，以及針對這些迷思的解釋：1. 迷思：憂鬱症只是感到悲傷。• 真相：憂鬱症遠超過普通的悲傷或偶爾感到沮喪。它是一種嚴重的醫療狀況，會對一個人的情緒、思維、行為和日常生活產生深...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-03-28 -
台灣人的壽命越來越長，簡單的記法：男性平均80歲，女士多6歲，也就是平均86歲。健康長壽十分重要，否則如果生命中的後面，健康餘命太短，長期臥床，生活功能喪失，腦認知功能退化到產生失智，都是讓自己痛苦、家人辛苦的不幸！所以就從當下開始，我們一定要互相勉勵、共同加油努力，就如同公共衛生第一段的預防醫學的...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-03-02 -
#衰弱症frailty和老化不一樣此篇文章要介紹一種銀髮族要注意的臨床狀況：衰弱症frailty。「衰弱」聽起來很抽象，即使聽到醫師提出此病症，卻還是不了解其中的含意。目前大多認為衰弱症(frailty)是一個臨床表徵，代表病人處於一個失衡的健康狀態，如果遭受外界壓力，就難以維持身體的恆定，進而導致...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-03-02
