在國外視為「超級果汁」的百香果，最引人矚目的是含有非常豐富的膳食纖維，可以幫忙清除卡在腸胃道裡的毒素排出體外。台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，膳食纖維就好像一把刷子，可以把囤積在腸道裡的髒東西刷出體外，促進腸胃蠕動、幫助消化。
在中醫裡，百香果也是很好的食療藥方，酸、性平，具有生津潤燥、清腸開胃、安神補血及通便的功效，可治便秘、煩渴、鬱悶及小便不利等症狀。現代營養學有研究發現，百香果有通便、解疲勞功效外，還有降高血壓、三酸甘油脂及膽固醇的功效。
在國外視為「超級果汁」的百香果，最引人矚目的是含有非常豐富的膳食纖維，可以幫忙清除卡在腸胃道裡的毒素排出體外。台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，膳食纖維就好像一把刷子，可以把囤積在腸道裡的髒東西刷出體外，促進腸胃蠕動、幫助消化。
在中醫裡，百香果也是很好的食療藥方，酸、性平，具有生津潤燥、清腸開胃、安神補血及通便的功效，可治便秘、煩渴、鬱悶及小便不利等症狀。現代營養學有研究發現，百香果有通便、解疲勞功效外，還有降高血壓、三酸甘油脂及膽固醇的功效。
