心靈樂活 - 健康醫療網

近年來，民眾越來越重視心理健康議題，不管是人際關係緊張、升學壓力、職場工作競爭、甚或婚姻關係的危機，希望能藉由各種方法幫...

心靈成長健康醫療網／記者張慈恩報導 2025-03-12　

熱門台劇《童話故事下集》透過呈現寫實的婚姻生活，揭露了夫妻在經營婚姻時可能面對的種種問題。盧美妏心理師就指出，劇中女主角...

兩性話題健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-03-08　

現代社會競爭激烈，個人的成長與成功也經常被視為人生最重要的目標，使得許多人不斷地追求進步、期望自己能做得更好。美國心理師...

心靈成長健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-02-21　

隨著現代工作與生活方式的轉變，久坐已成為無法避免的習慣，尤其對辦公室族群而言更是如此。據國民健康署於106年進行的「台灣...

休閒娛樂健康醫療網／記者王冠廷報導 2025-02-20　

根據衛福部112年資料顯示，性侵害被害人中有4,182位是12－18歲的青少年，其中有1,300人為男女朋友關係（約佔3...

兩性話題健康醫療網／記者吳儀文報導 2025-02-13　

許多人在規劃旅行時，往往專注於目的地、行程安排和預算等方面，忽略了健康的準備，而讓旅程蒙上陰影。醫師提醒，機艙內擁擠密閉...

休閒娛樂健康醫療網／記者王冠廷報導 2025-02-11　

阿玲自小是一位品學兼優的高材生，但在升上高中之後，卻開始出現在校焦慮、坐立不安、人際退縮的行為轉變，也經常以身體不舒服為...

心靈成長健康醫療網／記者王冠廷報導 2025-02-05　

人際界線是維持健康人際關係的關鍵，它讓我們在互動中清楚了解自己的需求與他人的期待，避免情緒勒索與壓力過度累積。設立人際界...

心靈成長健康醫療網／記者王冠廷報導 2025-02-04　

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