食物營養 - 健康醫療網

近期氣溫驟降，不少民眾使用可重複充電的電子暖手寶取暖，卻忽略潛藏風險。天主教耕莘醫院整形外科李嘉駿醫師指出，近日臨床上陸...

食物營養健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-11　

「更好的健康始於餐盤，而不是藥櫃！」美國政府近期公布《2025-2030年美國飲食指南》（Dietary Guideli...

食物營養健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-01-10　

「磷」是人體內含量僅次於鈣的第二高礦物質，對於建構骨骼、能量代謝、維持細胞功能等都非常重要，這項對人體影響重大，但在日常...

食物營養健康醫療網／編輯部整理 2026-01-07　

轉眼已是2026年，而在2025年跨年之際，社群媒體流傳「連續吃12顆綠葡萄能轉運」的說法，引發不少民眾跟風嘗試。董事基...

食物營養健康醫療網／記者林則澄報導 2026-01-06　

許多民眾誤以為冷凍蔬菜沒有營養，國民健康署特別在臉書「食在好健康」破除迷思，冷凍蔬菜不只保有與新鮮蔬菜差不多的營養，更因...

食物營養桃園電子報 2026-01-02　

人人聞「癌」色變，常有患者在確診後不解自己向來飲食清淡、不菸不酒，怎麼會罹癌；也有人理解預防的重要性、積極學習，卻越了解...

食物營養健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-01-02　

隨著氣溫逐漸下降，各式火鍋成為民眾冬季最喜愛的進補選擇，包括薑母鴨、麻辣鍋及多種特色湯底皆深受青睞。然而，熱騰騰的鍋物往...

飲食新知健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-12-21　

酸酸甜甜的百香果，可以直接吃，還能製作飲品、甜點，深受民眾喜愛。林俐岑營養師指出，百香果營養豐富，富含膳食纖維、維生素C...

食物營養健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-12-16　

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