▋上肢疼痛

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  塞車、打牌久坐不動全身痠痛！中醫師教...

  現代人的生活大多以久坐為主，普遍缺乏活動、運動，而當我們長期維持同一姿勢時，全身的肌肉筋膜會逐漸緊繃收縮，也就是「肌筋膜...

  下背痛 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-02-17　
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  肩痛別光打針！醫警示：類固醇注射並非...

  肩膀痛打一針就好？一項由高雄榮民總醫院教研部大數據中心、復健部及國軍高雄總醫院復健科醫師合作的研究發現， 肩部疼痛患者若...

  上肢疼痛 健康醫療網／編輯部整理 2025-11-24　
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  上班族要看！呼吸也會影響肩頸痠痛！「...

  許多人肩膀痠痛、僵硬時，直覺會去伸展或按摩，卻發現效果不持久。其實，多數肩部疼痛的根本原因，並非肌肉緊繃，而是「肩胛骨穩...

  上肢疼痛 健康醫療網／記者趙正瑋外電報導 2025-10-27　
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  低頭族注意！慢性肩頸疼痛原因多　醫解...

  隨著手機大量地使用，慢性肩頸疼痛成為的常見健康問題。根據研究，慢性肩頸疼痛不僅影響生活品質，還可能導致情緒低落和活動能力...

  上肢疼痛 健康醫療網／編輯部整理 2025-04-08　
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  肌肉痠痛好困擾？　找出原因才能預防！

  運動的好處不計其數，可以雕塑體態、促進身體健康、舒緩壓力、平穩情緒等。但是，運動後常會面臨肌肉痠痛的問題，應該如何處理？...

  下背痛 健康醫療網／編輯部整理 2024-10-06　
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  肩頸痠痛手部麻痺　居然是內衣惹的禍！...

  有粉領族因長期肩頸及背痛就診，經診斷發現原來是穿錯內衣惹的禍！女性穿錯內衣，想擠出乳溝而穿著太緊的內衣，造成身體血液循環...

  上肢疼痛 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-06-25　
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  她手麻、無力「睡覺還會被麻醒」，確診...

  46歲林小姐任職於餐飲業，常需備料、清洗盤子、擰抹布等大量使用手部，林小姐漸漸發現手掌和手指有發麻的情形，並從原本一隻手...

  其他骨科疾病 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-03-05　
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  五十肩有解！　中醫「小針刀療法」納常...

  五十肩（又稱肩周炎或沾黏性肩關節炎），是指肩關節疼痛伴隨活動受限的一種常見狀況。根據統計，五十肩的盛行率在一般人口中約佔...

  中醫傷科 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-01-31