▋銀髮照顧

  • 牙口不好也能吃得香! 北市推烹飪課教長者自己煮、自己選
    世界衛生組織2021年指出,不健康飲食是導致非傳染性疾病的四大主因之一,高糖、高鹽、高脂與蔬果、全穀攝取不足,皆是慢性病...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者張慈恩報導 2025-05-11 
  • 你是被擠壓的三明治照顧者嗎? 專家授「6錦囊」避免你落入惡性循環
    隨著平均壽命延長及生育年齡推遲,越來越多上班族在工作之餘,同時肩負照顧年邁父母或長輩,以及撫養未成年子女的雙重責任。根據...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者張慈恩報導 2025-05-04 
  • 超高齡社會來襲!5成長者都有三高 如何健康管理?有哪些健檢可以運用?
    台灣邁入超高齡化社會,如何活得好又活得健康將是未來的挑戰,尤其慢性病控制更是需要關注的一部份。根據健保署統計資料顯示,6...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者吳儀文報導 2025-05-02 
  • 近7成長者因牙口問題影響飲食! 善用「質地調整」撇步學做4料理
    根據國健署資料顯示,國內65歲以上長者68.5%因為牙齒狀況或咀嚼、吞嚥問題而限制吃東西的種類。咬不動、吃不下可能會因此...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者吳儀文報導 2025-04-09 
  • 防跌秘訣! 「平衡不倒翁計畫」守護長者踏出的每一步
    隨著年齡增長,跌倒成為許多老年人健康的隱形殺手。依據112年死因統計,65歲以上長者跌倒事故傷害死亡第2位。跌倒的風險並...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者王冠廷報導 2025-03-30 
  • 銀髮族沒胃口吃飯如何解?營養不足可影響骨密度、認知功能 6步驟助長輩提高食慾
    隨著年齡的增長,銀髮族難免都會遇到沒有胃口進食,或減少每天食物攝取量。如家裡的老年人有遇到這種情況,可以尋找醫生評估老年...
    銀髮照顧 醫識力 2025-03-24 
  • 台灣每5人就有1位高齡者!醫提醒:這些篩檢早做早安心
    根據國家發展委員會的數據,2025年台灣65歲以上人口比例將突破20%,正式進入屆時每5人中,就有1人是老年人口。老年健...
    公衛宣導 健康醫療網/記者王冠廷報導 2025-03-11 
  • 「長照服務」家屬、病友雙贏! 七旬失智翁精神改善、家人獲喘息
    截至114年1月底,臺北市65歲以上人口達57萬6,507人,占比23.2%,進入超高齡社會。隨著長期照護需求增加,為減...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者王冠廷報導 2025-03-05 
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