▋休閒娛樂

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  洗頭一把把掉髮？中醫談年輕族群落髮與...

  現代人生活步調快速、工作壓力大，落髮與白髮問題有年輕化趨勢。臨床上常見患者因洗頭時大量掉髮、髮線後退或白髮突然增加而感到...

  中醫內科 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-02-25　
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  開工醒腦三招！告別「春節症候群」

  春節連假結束後，許多人回到工作崗位卻提不起勁，整天昏昏沉沉、注意力不集中，甚至感到焦躁不安，這種現象在現代被稱為「假期後...

  藥膳養生 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-02-23　
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  春節熬夜晚睡沒關係？醫曝6原則降低收...

  春節長假讓不少民眾終於能放鬆心情，追劇到天亮、通宵打牌或日夜顛倒打電動，認為「假期睡晚一點沒關係」。不過，衛生福利部草屯...

  休閒娛樂 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-02-21　
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  過年當心「多巴胺陷阱」！長輩沉迷短影...

  每逢春節假期，本該是全家團圓敘舊的時刻，但近年3C產品盛行，大家人手一機，家族圍坐聊天的畫面不再，取而代之是客廳裡每個人...

  休閒娛樂 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-02-18　
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  營養師提醒：春節飲食「停看聽」防三高...

  【健康醫療網／記者陳靖安報導】春節是親友團聚、共享美食的歡樂時刻，但年菜佳餚往往也暗藏健康危機。南投醫院營養師陳佳祺表示...

  食物營養 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-02-12　
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  春節出國血拼前先看　這些東西帶回台只...

  春節假期將至，出國旅遊熱度攀升，不少民眾規劃前往日本、韓國等地採買熱門眼藥水、止痛藥或隱形眼鏡等產品。臺北市政府衛生局提...

  休閒娛樂 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-02-08　
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  有做過不代表沒風險！從資深藝人兒子猝...

  資深藝人馬如龍之子日前傳出在家中跌倒後猝逝，享年49歲，消息曝光後震驚各界。令人唏噓的是，家屬透露他當天才剛完成健康檢查...

  休閒娛樂 健康醫療網／編輯部整理 2026-02-07　
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  現代人久坐久站必看！專家教你透過足浴...

  現代生活中，足浴逐漸成為許多人放鬆身體與照顧下肢的方式之一。中華民國手足保健教育協會李安騏理事長指出，足浴在健康照護中的...

  休閒娛樂 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-02-03