▋肌少症

  • 天太熱!長輩不出門當心肌少症 專家提「居家四策略」訓練肌力
    近期高溫超過30度,長者為避暑常待在冷氣房減少外出。衛生福利部草屯療養院職能治療科莊雯芳職能治療師指出,長時間久坐與活動...
    肌少症 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-07-04 
  • 長輩吃飯易嗆咳要當心!研究揭肌少症與吞嚥退化關聯 用2檢查初步評估
    長輩吃飯容易嗆到、聲音變弱或講話容易疲累等,不一定是正常的老化現象!耳鼻喉科診所王曜院長日前於fb粉絲團分享,近期在門診...
    肌少症 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-06-26 
  • 高齡健康不只是長照!青年醫創競賽啟動 鎖定五大銀髮照護議題
    台灣已正式邁入超高齡社會,65歲以上人口已超過465萬人,平均每5人就有1人是長者。隨著人口結構改變,高齡健康與慢性病照...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-05-25 
  • 怕老人年紀大動手術撐不住?醫:「衰弱程度」也應列風險評估標準
    高齡長者因病面臨手術抉擇時,家屬常擔心患者年事已高,不知能否撐過麻醉和術後恢復期。不過,高齡醫學內科傅裕翔醫師指出,身分...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-05-22 
  • 警惕「駝、矮、痛」恐是骨鬆前兆!醫教:保鈣護骨三步驟
    您是否發現家中長輩的身高似乎比年輕時「縮水」了?許多人常將反覆出現的腰痠背痛視為老化常態,卻忽略了這可能是體內「一低」(...
    肌少症 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-05-18 
  • 長期活動不足恐致肌肉萎縮!研究從微觀層面看變化 盼增高齡復健效率
    當人們因病臥床、受傷或活動減少等原因而缺乏身體活動時,可觀察到肌肉可能在短時間內就出現萎縮,對長者而言更可能是一連串惡性...
    肌少症 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2026-05-17 
  • 走不動是失能前兆?中醫「補益肝腎」搭配阻力運動與飲食逆轉肌少症
    隨著台灣步入超高齡社會,「肌少症」已成為威脅長者日常生活的重要隱憂。柳營奇美醫院中醫部主治醫師莊孟臻指出,許多長者外表看...
    肌少症 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-05-07 
  • 6名長者就有1人曾跌倒!國健署推「長者量六力」檢測 助銀髮族保命
    跌倒已成為高齡者不可忽視的隱形殺手!國民健康署署長沈靜芬指出,根據衛生福利部113年死因統計,跌倒高居事故傷害死亡原因第...
    肌少症 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-03-09 

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