「骨鬆治療才一年就自行停藥，效果等於從未接受治療！」婦產科醫師提醒，女性停經後骨質流失速度加快，容易有骨密度不足和骨質疏鬆的情況，若經醫師評估需使用骨鬆藥物拯救骨本，至少需持續3至5年才行，若中途擅自停藥，恐讓治療效果大打折扣，甚至完全歸零。
雌激素分泌減少 1/4停經婦女患有骨鬆症
根據衛生福利部資料，國內女性在停經後有1/4罹患骨質疏鬆症，粗估約有96萬停經婦女深受骨鬆的威脅。台灣更年期醫學會理事長、奇美醫院婦產科醫師蔡永杰表示，骨頭主要有「成骨細胞」和「噬骨細胞」2種重要的細胞，女性停經後，具有抑制噬骨細胞作用的雌激素會分泌下降，造成骨質流失速度加快。
一般情況下，婦女停經5至7年之後，骨質密度大約會減少15％至30％，其中有許多人會在60至70歲左右被確診為「骨質疏鬆症」。但是，若女性在停經前就有骨密度不足的現象，或是有骨鬆家族病史、不當的飲食習慣、久坐、缺乏運動、不愛曬太陽等，都可能迫使骨本加速流失，導致骨質疏鬆症提早報到。
停經婦女骨鬆了！一年後死亡率高22％
骨鬆的可怕之處在於它沒有明顯的症狀，不像糖尿病可從三多（喝多、吃多、尿多）症狀發現異常，許多停經後婦女往往是等到跌倒造成骨折，檢查才赫然發現「自己有骨鬆」。
蔡永杰醫師提醒，骨鬆性骨折必須長時間臥床，不僅會影響社交和人際關係，也會讓原本的慢性病變得更嚴重，甚至可能危急生命。研究發現停經後婦女骨折了，一年後的死亡率比常人高出22％。
搶救骨本要趁早 正確飲食和運動可預防骨鬆
對此，蔡永杰醫師建議女性朋友在停經前就應該接受骨質密度檢查，若出現「骨量減少」、「骨質疏鬆症」或「嚴重的骨質疏鬆症」的結果，應聽從醫師的建議，早一點接受治療。
資料來源：台灣更年期醫學會／衛教專區http://www.menopause.org.tw/newsdetail.php?title_id=8&ca_id=15&news_id=510
