▋運動復健
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如果想在運動中發揮力量，牙齒其實極為重要。我們向牙科醫師加藤陽子請教了有關中年運動愛好者的牙齒困擾與護理問題。對運動愛好...運動傷害 健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-11-15 -
日常生活，人們常因姿勢不正導致體態問題，多數人並未意識到潛藏的健康隱患，直到身體發出疼痛或不適信號時才重視，尤其是長時間...居家運動 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-11-11 -
現代許多青少年喜愛觀看手機影片、長時間缺乏良好的姿勢習慣或足夠的運動訓練，使得成長關鍵期沒有正確的骨骼發展，造成駝背、脊...運動醫學 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-11-04 -
過去大家都認為，努力保持持續的運動，才可以燃燒更多卡路里？但最近的一項研究表明，短暫的運動且在運動中停下來休息一下，可能...運動醫學 健康醫療網／編輯部整理 2024-11-02 -
帶你揭開非典型帕金森氏症中的秘密——皮質基底核退化症（CBD）。它不僅影響活動能力，還損害認知功...運動醫學 健康醫療網／編輯部整理 2024-11-01 -
許多運動愛好者都有過在運動途中感到尿急的煩惱。本期我們邀請了專業醫師，針對運動過程中如廁與泌尿系統的問題提供建議，讓大家...運動醫學 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-10-29 -
上班族生活節奏繁忙，希望在快速變化的經濟環境中，為未來生活有更多保障，許多人在工作之外，嘗試斜槓人生或是熱衷投資理財，為...運動醫學 健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-10-28 -
身體僵硬、肌肉緊繃怎麼辦？久坐久站或運動後，這些問題讓人動作卡卡。除了拉筋外，肌力訓練、有氧運動和動作控制訓練也能有效改...居家運動 健康醫療網／編輯部整理 2024-10-25
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