▋營養飲食

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  天天暴怒怕「越氣越老」？吃對「3類營...

  生活重重壓力讓人精神緊繃，動不動就暴怒？生氣令人心煩，越氣人越老！對此李婉萍營養師分享，維生素B1、B3和B6有助穩住情...

  食物營養 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-12-11　
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  綠豆芽、黃豆芽差在哪？營養師來解析！...

  豆芽在台灣料理中十分常見，不論是炒菜、涼拌或煮湯都好吃，既便宜又營養，是許多人冰箱裡的常備蔬菜。市面上的豆芽常見有2種：...

  食物營養 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-12-07　
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  「鯛魚禁藥案」烏龍！高雄衛生局致歉　...

  全聯台灣鯛魚排日前被高雄市衛生局檢出動物用藥「恩氟喹啉羧酸（enrofloxacin）」，後供應商自行送檢均「未檢出」，...

  食品安全 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-12-06　
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  下午茶的「抗發炎攻略」：喝抹茶、吃●...

  多數人一想到甜點、飲料，第一個反應就是：「爽歸爽，但好不健康。」好像只要吃一口甜，就等於在幫身體「點火」。功能醫學營養師...

  食物營養 良醫健康網 2025-12-05　
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  越南黑胡椒粒檢出「違規農藥」　食藥署...

  食藥署2日公布最新邊境查驗結果，其中一批從越南進口的黑胡椒粒被檢出農藥「三賽唑」超標。統計數據顯示，近半年期間，來自越南...

  食品安全 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-12-03　
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  鯛魚排「藥檢超標」已流向全台！恩氟喹...

  高雄市衛生局1日表示，全聯鯛魚排被檢出不可用於水產品的「恩氟喹啉羧酸」，已立即啟動下架回收。據統計，該批鯛魚排已流向全台...

  食品安全 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-12-02　
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  聚餐擔心餐後腫又胖？中醫教你清腸解膩

  假日是親友相聚的好時光，火鍋、燒烤、甜點、飲料一攤接一攤，美味雖滿足味蕾，卻常讓人覺得肚子撐、臉腫、水腫、體重上升。這並...

  飲食新知 健康醫療網／編輯部整理 2025-11-28　
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  從森林到腳下的每一步：十安以善行健走...

  近年來，結合公益、運動與永續的行動日益受到關注，不僅能回饋社會，也展現低碳生活的實踐力，讓許多企業品牌與名人紛紛投入健走...

  公益關懷 健康醫療網／記者周辰瑞報導 2025-11-27