▋藥膳養生

  • 經痛警訊別忽視!中醫師教4種體質對症食療 幫助改善每月困擾
    中醫強調人體是一個整體系統,痛經的成因並不單純是子宮問題,也可能與五臟氣血失衡有關。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容表示,在婦科...
    藥膳養生 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-08-18 
  • 轉骨補錯恐害性早熟?中醫師:掌握3階段 助孩子長高不走冤枉路
    中醫的「轉骨方」若能掌握正確時機搭配合適藥材,孩子的成長之路可事半功倍。但若太晚服用,容易錯過生長高峰,效果不彰;太早或...
    藥膳養生 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-07-28 
  • 炎炎夏日氣溫持續高升 中醫師教你「消暑撇步」預防熱傷害
    天氣日漸炎熱,各地普遍高溫悶熱,當在大熱天底下進行短時間的運動或者長久暴露於悶熱的環境裡,不論是待在室內或室外,如果沒有...
    藥膳養生 健康醫療網/記者陳靖安報導 2025-07-13 
  • 小暑到!中醫師提醒「這樣吃、這樣動」 養好脾胃、遠離暑濕困擾
    每年七月初,當氣候漸趨熾熱、天地間瀰漫著濃濃暑氣時,節氣也悄悄進入「小暑」。台北市中醫師公會理事長陳文戎醫師指出,這是夏...
    藥膳養生 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-07-08 
  • 夏天暈眩找不到原因?當心是體質惹的禍 中醫點出「兩大類型」
    每到夏天,因眩暈症狀前來就診的病患不少,常見主訴是眼前突然天旋地轉,讓人相當難受。有些人曾在西醫門診接受多項檢查卻找不到...
    藥膳養生 健康醫療網/記者王冠廷報導 2025-06-30 
  • 子宮肌瘤怎麼吃?中醫師教 5大忌口+5類好食物助調理
    子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤,主要發生在20至50歲之間。雖然多數子宮肌瘤不會有明顯症狀,但也有不少女性會出現月經不規則...
    藥膳養生 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-05-28 
  • 轉骨正是時候!中醫提醒:3方向打好基礎 別錯過孩子長高黃金期
    天氣逐漸轉暖,陽氣也開始升發,萬物生機盎然,人體的新陳代謝也隨之活絡起來。利用這樣的節氣特性幫助孩子進行轉骨,往往能達到...
    藥膳養生 健康醫療網/記者周辰瑞報導 2025-05-20 
  • 10歲化療女童手腳無力 中醫輔助治療順利重返校園
     一位 10 歲的妹妹,兩年前因全身疼痛被診斷出急性白血病,隨後開始住院與門診的化療。化療後,陸續出現顳顎關節...
    藥膳養生 健康醫療網/編輯部整理 2025-04-20 
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