「肩頸症候群」逾半數電腦工作者曾出現! 增生注射治療一舉多得

在現今繁忙的工商社會,凡事講求快速、效率,這樣的壓力導致許多人全身肌肉長期緊繃僵硬,尤其無時無刻的使用電腦、智慧型手機等電子產品,經常維持著低頭或脖子前傾等不良姿勢,更加重了肌肉僵硬的問題

在現今繁忙的工商社會,凡事講求快速、效率,這樣的壓力導致許多人全身肌肉長期緊繃僵硬,尤其無時無刻的使用電腦、智慧型手機等電子產品,經常維持著低頭或脖子前傾等不良姿勢,更加重了肌肉僵硬的問題

40歲陳先生是科技公司的工程師,三個月前開始出肩頸痠痛,有時會伴隨雙手麻木、頭痛、上背或下背痛的狀況。多數時間休息得以改善,但這次症狀持續一陣子,經過病史詢問、工作狀況了解、鑑別診斷區別發現為頸椎小面關節炎,採用物理治療、增生注射及衛教後,痠痛的問題終於獲得解決,長年嚴重失眠也明顯獲得改善。

肩頸症候群 電腦工作者最常見

根據國外醫學期刊的研究統計,超過一半的電腦工作者曾經出現肩頸症候群,症狀包含頸部、腦後、肩頸交界處、肩膀、上背、上肢延伸至手腕,甚至手指的疼痛、痠脹、麻木或刺痛感覺,多數時候休息得以改善,但也不一定。

肩頸症候群分兩大類 肌肉骨骼與神經問題

肩頸症候群事實上包含了很多不同的原因,細部診斷可分為肌肉骨骼問題或神經兩大類。肌肉骨骼的問題包含,頸部肌肉拉傷、頸椎關節退化、頸椎椎間盤疼痛、頸椎小面關節骨關節炎及肌筋膜疼痛症候群等;神經的問題則包含周邊神經壓迫、神經根壓迫、脊髓壓迫及後縱韌帶鈣化壓迫。

治療肩頸症候群 增生注射治療一舉兩得

奇美醫療財團法人奇美醫院復健部主治醫師程信翰指出,治療肩頸症候群,重點還是要針對確認的病因才會有效。舉例來說,痠痛藥膏能舒緩肌肉拉傷,但對於椎間盤的疼痛效果不佳;口服止痛藥,只能短暫緩解部分神經根壓迫的不適,但藥效過了,症狀又會再次發作。

而使用增生注射,一來澈底處理神經壓迫,二來也較節省原本其他治療所需的時間。

生活型態及工作調整 避免肌肉骨骼痠痛

要避免工作相關的肌肉骨骼痠痛,還是有賴生活型態及工作習慣的調整。這些習慣與知識,往往來自復健醫學與職業醫學領域的前沿研究與經驗,需要透過多方的管道才能更快的普及。

程信翰醫師表示,工作者的肩頸症候群儘管常見,但有時候卻沒有明確的診斷,因此治療上效果會有所折扣。增生注射能治療肌肉骨骼及神經壓迫的問題,同時也需要職業醫學的工作型態了解,才能根治並長久避免此一問題的發生。

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