▋健康專輯／喝酒放鬆or傷身？酒精背後的陷阱
喝酒放鬆or傷身？酒精背後的陷阱
歲末年終又到了大家聯絡感情的時候，聚餐、尾牙、Party接連來，喝個兩杯氣氛更嗨，小酌怡情，大飲傷身，但酒精真的這麼危險嗎？許多詩詞創作更是離不開酒，「 葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催」、「對酒當歌，人生幾何！」、「人生得意須盡歡，莫使金樽空對月」，酒精跟英雄豪氣幾乎畫上等號，不喝酒、酒量不好甚至會被排擠。不是不能喝，而是要控制量與頻率，《健康醫療網》就帶你一同細數酒精對健康的影響。
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您喝酒會臉紅嗎？還是您有看過周遭朋友酒後臉部漲紅？根據研究，酒精進入體內由先代謝成乙醛，再由分解成乙酸，最終變成水和二氧化碳排出體外。喝酒臉紅表示酒後體內短時間累積乙醛，而乙醛未能順利分解的表現；這個乙醛的快速累積也會帶來頭痛、心悸、噁心/嘔吐等症狀。酒精不耐症體質 臺灣比率居全球之冠酒後容易乙醛堆... -
一位37歲肥胖男性，原本就有脂肪肝病史，因失業在家，心情不好而整日借酒澆愁，之後腹部悶脹不適，且皮膚越來越黃，經肝臟切片檢查，發現多個大顆泡泡狀結構，肝臟被大量脂肪細胞浸潤，有肝臟衰竭的情形。經治療後，精神食慾漸漸恢復，肝指數也慢慢地往下降，終於在一個月後順利出院。脂肪肝短時間大量喝酒 易使肝細胞受... -
根據國健署「111年大專校院學生健康行為調查」顯示，竟有14.39%的大專生過去30天內飲酒過量，而最常的喝酒場合以「朋友聚會」居多，占72.79%。因此，國健署提供5招拒酒方法，幫助民眾拒絕勸酒，扭轉勸酒文化，避免過量飲酒有害健康。最常因「朋友聚會」喝酒 國健署5招拒絕勸酒國健署調查發現，大專生過... -
現代人社會壓力大，偶爾會喝點小酒放鬆心情，然而喝酒過量有害身「心」健康。酒精會導致心律不整、高血壓、心肌損傷，以及其他疾病（如：腦中風、肝臟 病和某些癌症等）。此外，酒精的熱量很高，會使體重增加，並降低自制能力，在酒後更難堅持健康飲食計劃，國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東表示，喝酒有害心血管健康... -
長期過度飲酒會影響身體健康，根據國健署估計，國內約有843萬的飲酒人口，其中多達100萬人有暴飲情形。為推廣正確酒精知識、提升酒癮防治識能，衛福部委託馬偕紀念醫院成立首家「台灣戒酒暨酒癮防治中心」，並於11月24日正式啟航。心理健康司司長陳亮妤表示，台灣戒酒暨酒癮防治中心除了服務有飲酒問題、戒酒需求... -
世界衛生組織（WHO）將「酒精使用障礙症」列為影響全球十大疾病之一，且根據國際癌症研究機構資料，酒精是第一類致癌物，恐提高罹患肝癌、大直腸癌、口咽癌等7種癌症之風險。然而，許多民眾誤以為「我能控制酒癮」是最大的隱憂！衛生福利部14日特別宣導「聰明酒杯記得『量』，不喝更好最健康」，呼籲民眾「喝酒，不要... -
台灣在「酒駕零容忍」的社會氛圍下，刑罰加重讓酒駕肇事件數與死亡數逐年下降。看似成功的酒駕防制下，困境在於七成酒駕者可能再犯，而4次酒駕以上者酒癮比例接近9成，為「癮」所困的酒駕者，卻缺乏完整酒癮治療。酒癮問題嚴重 腦功能有障礙藉由研究發現酒癮患者額葉功能在100人中排名倒數35名，長期飲酒致腦功能障... -
年底將近，在尾牙、聚餐場合上，許多民眾不免會和同事、親友一同開懷飲酒慶祝一年的結束，但歡慶隔天卻常會有頭暈、頭痛、腸胃不舒服等宿醉不適症狀。網路上流傳了許多「解酒」方法，但這些方法真的有效嗎？藥師廖偉呈在臉書、部落格上PO文表示，這些方法大部分是紓解宿醉不適感的解酒方法，並非將酒精值降到安全範圍以下... -
35歲的英國巨星愛黛兒（Adele）坦言自己20幾歲時曾是一個「邊緣酗酒者」，尤其2021年與前夫離婚後，更是「促進製酒產業發展」。直到前陣子赴拉斯維加斯演出，她與歌迷分享已戒酒一段時間，另外還戒掉菸與咖啡因。英國國民健保署（NHS）也分享戒酒的8個小技巧，不僅有助於提升身心健康，還省下荷包開支。終...