38歲台灣男星山豬(陳俊甫)活躍於綜藝節目,15日因敗血性休克離世,震驚演藝圈。他曾在社群平台透露自己罹患「睡眠呼吸中止症」,經常被說打鼾太大聲,光是晚上睡覺1小時就中斷呼吸高達19次,相當於1晚睡8小時斷氣超過100次!台灣睡眠醫學學會理事莊立邦表示,從打鼾聲可判斷睡眠呼吸中止症嚴重程度,而且患者罹患心血管疾病死亡率高出2.6倍,若枕邊人出現打鼾等症狀,應勸導就醫。
山豬因感冒未癒,經入院診斷肺炎,併發敗血性休克。他2023年12月曾在臉書上發文表示,自己在晚上睡覺時斷氣了19次,一直以來有不少人都說他打呼太大聲,接受檢測後才發現自己罹患「睡眠呼吸中止症」,打呼時血氧不足,造成身體缺氧,因此在起床後還是經常感到疲累,且缺氧會對心臟造成負擔,進而引起高血壓等心血管疾病。
先前山豬上電視節目談論「睡眠呼吸中止症」,當時就被醫師指出,他並非1晚斷氣19次,而是1個小時就斷氣了19次,如果1個晚上睡8小時,就會斷氣超過100次,讓他驚呼:「那很可怕耶!」
OSA患者罹患心血管死亡率高出2.6倍
莊立邦表示,睡眠呼吸中止症(OSA)是睡眠時上呼吸道反覆塌陷,阻塞後空氣無法通過,造成呼吸不足或呼吸中止重複發生。研究指出,睡眠呼吸中止症嚴重者打鼾強度更比正常人高出26倍。
OSA好發於體重過重、肥胖、上呼吸道結構異常、抽菸、酗酒甚至大量使用安眠藥或鎮定劑者。成人或兒童都可能發生,成人盛行率約為3至7%,兒童則為2至3%。
打鼾不只影響枕邊人身心健康,近9成打鼾者更是睡眠呼吸中止症(OSA)患者。從打鼾聲可判斷睡眠呼吸中止症嚴重程度,越嚴重者,打鼾聲就越大。嚴重患者的打鼾強度比正常人高26倍。
莊立邦指出,罹患OSA若不持續治療,不只影響睡眠品質,更可能提高各所有死因的死亡率,例如心血管疾病死亡率2.6倍、中風機率3倍、糖尿病機率4倍。
國內OSA一線治療共識
連續性陽壓呼吸器
形式:將壓力(正壓)氣流送往呼吸道,防止呼吸道阻塞。
特色:改善打鼾效果明顯,適用於所有OSA患者,需自費購買。
口腔治療器
形式:擴大上呼吸道或使舌頭保持較前的位置,增進上呼吸道的通暢位置。
特色:僅適用輕中度患者,夜間整晚張口,會造成關節痠痛。
手術
形式:各類上呼吸道重建、繞道的手術,解決構造阻塞問題。
特色:部分手術有健保給付,但會伴隨術後疼痛,局部患者可能會復發。
醫師呼籲,若枕邊人出現打鼾等症狀,應勸導就醫。全台有25家學會認證之睡眠機構,包括胸腔科、耳鼻喉科、神經內科等各專科,都可給予患者協助。