14歲陳姓男國三生,身高168公分,體重已達到124.5kg,不僅有三高,甚至已經有中度脂肪肝,令家長擔憂不已。所幸經小兒腸胃科醫師全面診察後,建議使用減重針劑藥物治療,體重已降至116kg,健康數值逐漸恢復正常。
三高加上中度脂肪肝 124公斤小胖弟「減重針」治療
童綜合醫院兒童肥胖防治門診暨小兒腸胃科醫師胡書瑋表示,孩子就診時,發現脖子出現黑色棘皮症狀,安排進行抽血與相關檢查,也發現男學生不僅有三高,甚至已經有中度脂肪肝的情形。一開始先進行飲食與運動衛教並請家長協助,但一個月後回診卻無改善,後續才建議使用減重針劑治療。
胡書瑋說明,使用三個月後,男學生的體重從124.5kg下降到116kg,血壓、血脂與血糖都有明顯的改善,原本脖子黑色棘皮症狀也改善,肝指數也從原本116U/L降到47U/L(正常值為40 U/L),三酸甘油酯從170mg/dl降到70mg/dl(正常值25-150mg/dl),尿酸從8.4mg/dl降到7.9mg/dl(正常值為7.0mg/dl),許多不正常的數值都降到標準值或者接近標準值,讓家長也稍微舒緩了緊張的情緒。
健康體位「85210」 協助過重兒重拾健康
小兒腸胃科胡書瑋醫師表示,兒童或青少年體重過重的人數逐年增加,醫院因應需求而開設了「兒童肥胖防治門診」,希望協助家中有過重兒的家長一起幫孩子重拾健康。
童醫院也設計一套維持健康體位的密碼口訣「85210」,8是天天睡滿8小時,健康長高不會胖;5是天天5蔬果,排便順暢精神好;2是觀看螢幕(手機、電腦或電視等3C產品)少於2小時,視力自然好;1是每日運動30分鐘至1小時,快樂長高變聰明;0是減少含糖飲料攝取,多喝白開水,蛀牙肥胖不找我。
孩子須注意飲食、運動 均衡發展睡眠充足
胡書瑋指出,很多民眾都聽過台灣俗諺「小時候胖不是胖」的說法,但是這個說法是不正確的,若讀國小仍體重偏重,家長就應該注意孩子的飲食與運動情況,避免疾病找上門,不是吃得越多越好,而是要吃得正確才能夠讓孩子健康長大。呼籲家長,應該從小培養正確飲食觀念,並減少攝取油炸、含糖過多或點心零食等等食物,均衡飲食並睡眠充足,也需要鼓勵並陪伴孩子一起運動,才能讓孩子健康成長並降低疾病發生。