健康加油站

容易發飆像個易怒魔人? 4個方法練習自我調適

生活許多壓力來自四面八方,而伴侶關係在高壓情境下也倍受考驗,容易因焦躁不安、能量低迷而互相責怪、摩擦頻頻。即使平時清楚「亂發脾氣不能解決問題」、「再這樣愛亂爆氣,沒有人受得了」,遇到特定的壓力刺激,還是很容易情緒激動,甚至大失控。小茜生氣時...


從鬼滅之刃看挖眼事件 「暴力攻擊人格」是如何形成的?

常常覺得自己做不到 你有「我妻善逸症候群」嗎?

很會賺錢卻欠下鉅額債務 心理師曝背債族5大特質