臺南市六甲區衛生所舉辦活躍老化活動 長者可報名參加

(2019-04-08 健康醫療網/編輯部整理)
有關長者常遇到的問題,包括失智症、老人防跌、健康飲食,用藥安全及輔具認識及心理健康,慢性病防治等,並運用體能活動、小遊戲、趣味競賽及動手、動腦DIY活動等多元方式,提升高齡長者學習興趣。並強化高齡長者體適能及肌肉力量、使長者將所學運用於日常生活中並提升長者自信心。

自107年3月底,我國戶籍登記65歲以上老年人口計331萬人,占總人口14.1%,臺南市則為(14.56%),根據內政部「戶籍人口統計實務」定義,人口老化率達十四%為高齡社會。

依此標準來檢視台南市六甲區,統計至2018年12月止,全區計有22,120人,65 歲以上長者佔了總人口數4,039人,佔總人口18.26%,顯示本區屬超高齡社區。因此營造高齡友善環境、鼓勵高齡長者走出來,是當務之急。為此本所為高齡長者量身訂做:長者健康體能促進班,為期12週。有關長者常遇到的問題,包括失智症、老人防跌、健康飲食,用藥安全及輔具認識及心理健康,慢性病防治等,並運用體能活動、小遊戲、趣味競賽及動手、動腦DIY活動等多元方式,提升高齡長者學習興趣。並強化高齡長者體適能及肌肉力量、使長者將所學運用於日常生活中並提升長者自信心。

此次活動不僅只侷限於健康可活動長者,並積極邀約鼓勵衰弱前期、衰弱期及罹患慢性病之長者參與活動。使本區高齡長者可延緩失能、提升生活品質,以在地老化、健康老化、強化機能老化等。歡迎長者踴躍報名參加

課程時間:108年4月10日至6月26日。

            每週三早上9點30分至11點。

 

六甲區衛生所  李玉枝

連絡電話:06-6982013#206






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