從寶寶出生開始,各式各樣疑難雜症總是層出不窮,每個都令爸爸媽媽們手忙腳亂!尤其在選擇寶寶的配方奶時,為了找到最適合寶寶的配方奶,總費心上網蒐集資料或詢問親友,但是資訊繁雜、說法兩立,到底選擇羊奶好還是牛奶好、哪種成分或功能對寶寶最好…… ?坊間說法的正確性也總令爸爸媽媽們感到疑惑。為了給寶寶最好的,到底要怎麼選擇才是最正確的呢?

這裡彙整了醫師、營養師等各領域專家提供的專業意見,傳達最客觀、最專業的寶寶教養、配方奶粉及羊奶知識,讓爸爸媽媽們在育兒過程中都能夠輕鬆順利地解決寶寶成長時所遇到的問題。寶寶健康成長,爸爸媽媽照顧寶寶也能更輕鬆愉快。

喝配方羊奶長大的寶寶 多了雙層保護力更健康

(2017-07-26/來源:康健雜誌)
喝配方羊奶長大的寶寶 多了雙層保護力更健康

隨著換季的腳步越來越近,無論是帶寶寶去公園玩耍或是到公共場合,經常都會看見其他大人或小孩打噴嚏、流鼻涕的情況,讓家長們不禁擔心,萬一寶寶免疫力不足,恐怕下一個掛病號的就是自己家的小孩了!同時,也讓更多爸爸、媽媽擔心,萬一要為寶寶尋找銜接母乳的配方奶時,孩子的保護力會不會下降呢!事實上,很多人不清楚,為什麼喝母乳的寶寶比較不容易生病;北醫小兒科主治醫師陳映庄表示這是因為母乳裡含有很重要的免疫營養素-核苷酸與涎酸(SA),是調整寶寶免疫機能的關鍵天然營養;換言之,倘若媽媽無法哺餵母乳時,或是寶寶持續成長需要換奶時,不妨選擇含有較多核苷酸與涎酸(SA)的飲食或配方奶,來提升寶寶的免疫力,讓寶寶更健康!
核苷酸 提升寶寶自我保護力
根據國內、外的醫學研究發現,核苷酸能增進體內抵抗力,抵禦外在環境裡的傷害,還能改變腸道菌叢生態,增加益菌生長。

雖然,人體也能自行合成核苷酸,只是寶寶正在迅速成長中,僅仰賴體內自行合成是不足的,若能從母乳中攝取核苷酸,是嬰幼兒最好的保護力來源,也是第一首選;陳映庄醫師建議,倘若無法再從母乳中為寶寶補足核苷酸的話,羊奶裡也含有豐富的天然核苷酸,可以成為爸爸、媽媽的第二首選。
雖說,牛乳裡也有核苷酸,但經研究發現,羊奶富含的天然核苷酸含量約是牛奶的3倍,其原因來自於牛、羊分泌乳汁方式大不相同。羊媽媽的泌乳方式屬於「頂泌式」,與人類相似;牛媽媽屬於「局部式」,直接將乳汁釋出;因此,羊媽媽分泌乳汁時,乳汁裡會帶著母體細胞,如同人類一樣;而這些細胞體中含有許多重要的天然營養成分,比如:提升身體保護力的核苷酸與涎酸,就是羊奶裡的重要特殊成分。
天然涎酸( SA ) 幫寶寶建立第二道保護關卡
涎酸(SA)與寶寶的腦部發育息息相關,還於預防感染及抵抗細菌繁殖上扮演重要的角色,猶如寶寶的第二道保護關卡,可以和提升保護力的核苷酸,一起守護寶寶的健康。
只是,母乳中的涎酸總量會隨著泌乳期增長而減少,母親開始哺乳的3個月後含量就,逐漸遞減;所以在寶寶銜接母乳時,不妨挑選涎酸含量較高的配方羊奶粉。
羊奶易吸收與利用 讓寶寶充分汲取好養分
在挑選嬰幼兒配方奶時,爸爸、媽媽除了考慮提升保護力的成分之外,更重要的是寶寶要容易吸收消化,才能把這些營養成分通通吸收進去。
陳映庄醫師提到羊奶主要以β-酪蛋白為主,在腸胃中形成的乳塊較柔軟且易消化,比較容易被吸收和利用,還能降低寶寶動不動就肚子鼓鼓脹氣或溢奶的問題;此外,羊奶中的中鏈脂肪酸比例較高,以及羊奶的脂肪球較小,僅有牛奶的三分之一,能讓寶寶身體較好吸收與利用。
多帶寶寶到戶外走走 作息規律睡眠充足
讓寶寶攝取充沛營養之餘,陳映庄醫師建議爸爸媽媽記得要讓寶寶擁有充足睡眠,並多帶寶寶到戶外走走及運動;根據研究顯示,常去戶外的寶寶比較活潑、有自信,抵抗力較好,過敏率也較低。
尤其是,當孩子攝取好的營養,提升自我保護力,即使到戶外也能降低受到細菌、病毒的侵襲,同時培養免疫能力、調整體質,能對孩子形成良性健康循環。

文章出處:康健雜誌

原文>> http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=73113&computerMode=true&fullpage=true


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