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經期腹瀉原因多 對症下藥是關鍵

(2016-07-30/)
經期容易腹瀉是一種體質,由於經期時,女性子宮會大量分泌荷爾蒙前列腺素,讓子宮的平滑肌收縮使經血排出,但也因為子宮肌肉收縮可能造成經痛,且前列腺素會在體內循環,如果跑到腸胃器官,刺激腸胃讓蠕動變快,就會有脹氣、腹瀉的症狀,對於平常有便祕狀況的女性,反而會在經期時感到排便順暢。
 
有時也會因子宮收縮造成不舒服感,嚴重者也會出現腸胃道症狀,如噁心、嘔吐、拉肚子等情況,在中醫體質學來看通常是脾虛型的體質比較容易會有此症狀。
 
但是經期腹瀉如果是疾病引起的就不是這麼容易治療的,其中最常見的是子宮內膜異位造成腸胃道刺激,女性患子宮內膜異位症,其中有35%的人會有嚴重的經痛及腹瀉,這些問題常被一般女性認為是經期「正常現象」,但若忽視這些徵兆不管,很可能讓病情惡化導致不孕。如果是痛經伴隨嚴重腹瀉,有可能是骨盆腔炎,不建議自行服用止痛藥物,因為有些止痛藥會刺激胃部,導致腹瀉更為嚴重。盆腔炎之所以可能引起腹瀉,是由於子宮位於直腸的前面,患盆腔炎時,子宮腔體充血變軟,會更貼近直腸,壓迫骶神經產生下墜感,子宮壓擠直腸,刺激直腸黏膜收縮而引起排便。
 
在治療方面,不管是子宮內膜異位或是盆腔炎都會根據辨證處方用藥,必須分辨寒熱虛實,才能對症下藥。如氣滯血瘀型宜行氣活血,溼熱型宜清熱利溼,寒溼型宜溫經化溼,在辨證的同時,還應結合月經週期的不同階段,適當地進行藥物的加減。有些病人以為治療炎症就是清熱解毒,而濫用寒涼的中藥,如藥證不符,則可能適得其反,延誤或加重病情,所以只要有經期腹瀉的狀況,建議求助醫師的幫助。
 
輕度經痛、腹瀉的人,平時要避免刺激性食物 如咖啡、油炸物等,或是蛋奶豆類容易導致脹氣的食物。辛辣食物和酒精成分、咖啡、冰冷食物或飲料等會刺激消化道也會引起腹瀉,還有絕對禁止熬夜,如果是月經將至或正值經期腹瀉,容易頭暈,白帶分泌物多,經前水腫明顯,經行量多、經色色淡、經血質稀的脾虛體質的朋友,平時可以喝點四神湯、薏苡仁湯、紅豆湯來改善體質。

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